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宝宝该不该午睡？
发布时间：2017-01-22-
宝宝每天中午的午睡到底有没有必要？英孚小E在这里正名，此“午睡”并非彼“午睡”。“奇葩午睡”只是针对于成人而言，而幼儿园午睡则真真是一项国际惯例。
英孚少儿英语小E支招。
如果宝宝特别抗拒幼儿园午睡这件事，家长首先要明白宝宝拒绝的原因。分离焦虑？午睡时间不对？有特殊的入睡习惯（比如拍睡、有依恋物）？还是宝宝本身精力旺盛，确实不需要午睡？找到症结，才好对症下药。
无论如何，妈妈们一定要自己保持平静，如果宝宝一旦感知妈妈的焦虑，入睡会变得更加困难。对于确实没有午睡需求的宝宝来说，可以和老师沟通，允许孩子做一些自由活动，而非硬性强迫。相比于午睡两个小时，快乐才是宝宝身心健康发展的硬指标！
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