宝宝该不该午睡?
发布时间:2017-01-22-
宝宝每天中午的午睡到底有没有必要?英孚小E在这里正名,此“午睡”并非彼“午睡”。“奇葩午睡”只是针对于成人而言,而幼儿园午睡则真真是一项国际惯例。
英孚少儿英语小E支招。
如果宝宝特别抗拒幼儿园午睡这件事,家长首先要明白宝宝拒绝的原因。分离焦虑?午睡时间不对?有特殊的入睡习惯(比如拍睡、有依恋物)?还是宝宝本身精力旺盛,确实不需要午睡?找到症结,才好对症下药。
无论如何,妈妈们一定要自己保持平静,如果宝宝一旦感知妈妈的焦虑,入睡会变得更加困难。对于确实没有午睡需求的宝宝来说,可以和老师沟通,允许孩子做一些自由活动,而非硬性强迫。相比于午睡两个小时,快乐才是宝宝身心健康发展的硬指标!
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